葱香时蔬饼
很快手便捷的一款早餐哦。内容也是超级百搭呢,根据不同的时节,选择新鲜可口的蔬菜,细细的切成丝,加上简单的调味料,一款健康美味又方便的早餐就搞定咯!O(∩_∩)O~相比传统的将蔬菜切碎的做法,切丝则能更多的保留蔬菜本身的味道,但是又不失面饼的劲道绵软,喜欢的亲们一起来试试吧! |
【食材与调料】
【主料】大包菜1片,紫洋葱半个,胡萝卜半根,小麦面粉1杯 |
【辅料】盐适量,蚝油1勺,十三香少许 |
【制作步骤】
1.蔬菜洗净,沥干水分 | |
2.胡萝卜切细丝 | |
3.包菜同样切细丝 | |
4.洋葱取一半 | |
5.切碎 | |
6.胡萝卜和包菜放碗中 | |
7.加入面粉和水 | |
8.加入适量的盐和少量十三香,一勺蚝油 | |
9.搅拌均匀 | |
10.正常摊小麦饼的面糊厚度就可以 | |
11.锅中放入少许底油 | |
12.放入洋葱碎 | |
13.小火翻炒 | |
14.至香味出来而且颜色发黄,均匀的将洋葱碎拨在锅中 | |
15.加入拌好的面糊 | |
16.一面定型后翻面,煎至成熟 | |
17.切块即可,还可以撒上喜欢的酱料配食 |
【葱香时蔬饼做法小贴士】
小贴士1.蔬菜切丝要尽量切细哦,这样容易成熟,口感会更好,亲们可以直接用擦丝器或者也可以将切好的蔬菜焯个水; 2.面糊的厚度和平时摊饼的一样,提起刚好能成线滴落,注意不能调太稀了哦,否则不容易成型,面糊的厚度可以通过加水或加面粉调节。 |