潮汕咸菜炒蛋
非常家常的一道潮汕菜,用来吃饭或者吃糜(潮语“粥”)都非常的“杀嘴”(潮语“下饭”)。潮汕咸菜是一道美味可口的汉族名菜,属于粤菜系。酸菜类食品,以大芥菜为原料加盐腌渍而成。潮州大芥菜品种为包心芥菜,俗名大菜,它色泽金黄,味道咸芳爽脆,闻名遐迩的潮汕咸菜,素以金黄晶莹,酸甜酥脆,香醇爽口,风味独特而令人馋涎欲滴,饮誉海内外市场,广受海内外潮人的青睐,人们常说"潮汕有三宝,鱼露、菜脯和咸菜",是潮汕群众居家生活常见的小菜,更是一些潮汕酒楼烹制潮汕风味菜肴的必备原料。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个,潮汕咸菜120g |
【辅料】油适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.准备好所有食材 | |
2.处理食材:潮汕咸菜切小粒,用水浸泡10分钟左右,略微去除咸味和酸味;葱洗净切粒;鸡蛋打散 | |
3.炒锅下适量的油,加热 | |
4.倒入咸菜粒和葱粒,炒香 | |
5.将炒过的咸菜粒和葱粒推至锅一角,再加入少量的油 | |
6.淋入鸡蛋液,鸡蛋略微成型 | |
7.即将咸菜粒和葱粒推至蛋液中,略微凝固的时候 | |
8.即用铲子翻炒至碎 | |
9.酸香下饭的小菜来咯 |
【潮汕咸菜炒蛋做法小贴士】
小贴士1.也可以煎成蛋饼,不过个人比较喜欢这种细碎的感觉,感觉更加下饭。 2.不下葱也可以的。 3.有了咸菜,不需要下盐。 |