炒方便面
方便面几乎是每个家庭必备的,但大部分方便面都是经过油炸的,并不是很健康,而且方便面的调料包里加了大量的盐、味精等调味料,还是少用为妙,将方便面煮过再加些绿色蔬菜一起炒制,不但可以改变其单一的口感,而且更有利于身体健康。 |
【食材与调料】
【主料】方便面1包,鸡蛋1个,火腿半根 |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.鸡蛋一个,炒熟备用。 | |
2.黄瓜半根去皮后切丝,火腿一块切丝。 | |
3.方便面一包,先放入锅内煮1分钟后,捞出过下冷水备用。 | |
4.锅内放少许油,先炒香火腿。 | |
5.下黄瓜丝,翻炒。 | |
6.放入煮好的方便面。 | |
7.调放盐,少许生抽,翻炒均匀,加入炒好的鸡蛋。 | |
8.炒匀,出锅即可。 |
【炒方便面做法小贴士】
1、方便面事先煮至无硬芯状态。 2、可根据自己的喜好,换成其他蔬菜。 |