彩蔬炖年糕
蔬菜营养好哇 |
【食材与调料】
【主料】年糕1条,杏鲍菇100g,胡萝卜50g,西兰花200g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.西兰花用盐水洗净切小朵,杏鲍菇切片,胡萝卜切片(为了好看我切了四个角出来),年糕切片备用 | |
2.热锅放油,下胡萝卜片翻炒一会盛出备用 | |
3.锅内用余油翻炒一会西兰花和杏鲍菇,加入适量的水,将年糕放入锅内,大火烧开,转中小火炖2分钟 | |
4.再把胡萝卜一起放入烧1分钟 | |
5.加入调料出锅即可 |
【彩蔬炖年糕做法小贴士】
我这个是1人份的,如果人多的话,在放清水的时候可以加浓汤宝调味,这样就更鲜啦 |