百合土豆小米粥
| 非常养胃的一款粥，也比较清淡，减肥的MM，可以多喝，土豆吸油的。加入了百合，营养更丰富。 |
【食材与调料】
【主料】小米50g，百合8g，土豆1个 |
| 【辅料】水适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.百合洗净，提前浸泡3-4小时。 |
 | 2.土豆去皮，洗净，切成小丁块 |
 | 3.小米洗净。 |
 | 4.然后将材料123全部入煲，一次性加入足量的清水。 |
 | 5.大火煮沸，再转中小火煲45分钟，丢入冰糖。 |
 | 6.然后再焖15中分钟 |
【百合土豆小米粥做法小贴士】
| 小贴士中小火煲，这样味道更浓稠，加了糖之后要适当搅一下底，以防粘锅， |
