白菜炒肉丝

01-13 投稿:英子草
大白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,有“百菜之王”的美誉。白菜和肉类搭配更是合理的荤素搭配,既可增加肉的美味,又能使肉类消化后的废弃物,在白菜高纤维的帮助下顺利排出体外。现在真是白菜大量上市之季,不妨多吃一点。

【食材与调料】
【主料】猪肉100g,白菜400g
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,料酒适量,水淀粉适量,葱花适量

【制作步骤】
白菜炒肉丝 1.准备主料
白菜炒肉丝 2.猪肉切丝,放入盐、料酒、水淀粉腌制10分钟。
白菜炒肉丝 3.白菜洗净切丝。
白菜炒肉丝 4.锅中热油,放入肉丝翻炒。
白菜炒肉丝 5.放入白菜翻炒,加盖煮至白菜软烂。
白菜炒肉丝 6.加入盐调味。
白菜炒肉丝 7.加入味精拌均匀。
白菜炒肉丝 8.出锅后撒上葱花即可。

【白菜炒肉丝做法小贴士】
白菜梗尽量切细一点以便成熟一致。

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