自制黑芝麻糊
芝麻是最佳补钙产品,排第一哦。之前在新华都买现磨黑芝麻营养代餐,半斤64块钱,现在想想好傻才会去买哈哈 |
【食材与调料】
【主料】黑芝麻300g,糯米粉100g,白糖30g |
【制作步骤】
1.芝麻洗干净倒入锅开小火慢慢炒,炒到有噼里啪啦声就可以啦,有香味哦。 | |
2.糯米粉也是小火慢炒,炒到发黄就可以了。 | |
3.炒好的芝麻晾凉分数次倒入料理机打成粉。糖也可以用料理机打成粉 | |
4.打好的芝麻粉跟糖粉糯米粉拌匀,要喝时加热水泡开就可以啦。以前超市买现磨半斤64块钱咔咔,原来这么简单做。 |
【自制黑芝麻糊做法小贴士】
小贴士黑芝麻,糯米粉一定要小小火慢慢炒熟 |