芝麻酥饼
将黑白芝麻添加到酥饼里,不但使酥饼更香,而且提升了酥饼的营养价值以及功效。芝麻富含蛋白质及优质脂肪,具有强大的抗氧化成分。黑芝麻更是含有的多种人体必需的氨基酸在维生素E、维生素B1,产妇奶水不足、便秘、虚弱等可以多食黑芝麻。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个 ,油30g,面粉120g,白糖30g |
【辅料】黑芝麻适量,盐适量,泡打粉适量,白芝麻适量 |
【制作步骤】
1.称好需要的食材。 | |
2.油与白糖置于盆中搅拌。 | |
3.打入鸡蛋搅拌。 | |
4.分2次加小麦粉搅拌。提前将泡打粉、盐搅拌于面粉中。 | |
5.黑白芝麻倒入盆中,和成面团。 | |
6.做成大小均匀的面球放在烤盘里。 | |
7.将面球按扁。 | |
8.烤盘入烤箱中层,上下加热,160度,18分钟左右烘焙。 | |
9.烘焙好的芝麻酥饼。配上牛奶、豆浆作早餐很不错。 |
【芝麻酥饼做法小贴士】
烤箱温度及烘焙时间的设定要视情况灵活掌握。 |