杂果海石花西米捞的做法,怎么做杂果海石花西米捞好吃,做杂果海石花西米捞需要哪些食材?-优卡食谱网

每到夏季，我都会做凉粉来给孩子们消暑。做凉粉，我最喜欢用二种材料来做，凉粉草和海石花。虽然这二样食材制作成凉粉会比较稍微麻烦，但纯天然无添加，做出来味道和口感就是不一样，好吃，看得见。再说，孩子们喜欢，多麻烦，那也得做。我想，作为一个家庭主妇，只要家人吃得开心、于健康有益，这对于自己来说就是动力，一点也谈不上辛苦，反而收获到的是满满的幸福。海石花既可清热解暑，还有排毒养颜、润肠的功效！海石花，搭配上西米露，再加些杂水果丁和炼奶，吃起来非常棒。

【食材与调料】

【主料】海石花冻150g

【辅料】炼奶适量

【制作步骤】

	1.海石花洗干净熬好放凉，切成小块。
	2.西米洗干净入锅煮至透明，捞出过冷开水，用时取出。
	3.水果洗干净切成水果丁待用。
	4.取适量海石花、西米和水果放入碗中，加入炼奶，捞匀后即可食用。