油爆鱿筒
这鱿筒其实就是小鱿鱼,有点地方还叫笔管,这个是我妈妈比较爱吃的,在我们靠海的这里是经常会买到的,但是这个胆固醇比较高,所以不能常吃和大量的吃,偶尔吃一次解解馋还是可以的。~ |
【食材与调料】
【主料】鱿筒300g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,大蒜适量,小葱适量 |
【制作步骤】
1.鱿鱼先清洗干净然后拿到在上部切一刀。 | |
2..顺着切开口把里面的墨慢慢扯下来。 | |
3.再在尾部切开一刀。 | |
4.再放入清水中加入一勺盐。 | |
5.鱿鱼筒放入热水中煮烫一下。 | |
6.捞出沥干水分备用。 | |
7.锅中热油爆香姜蒜末后把鱿鱼筒放入翻炒。 | |
8.加入一勺盐调味。 | |
9.加适量生抽。 | |
10.放入小葱段翻炒断生即可。 |
【油爆鱿筒做法小贴士】
摘取鱿鱼的墨时一定要小心,不然破了就会到处都是黑墨。 最后加小葱断生即可。 |