腌豇豆蒸牛肉
科尔沁的牛肋条之二,蒸牛肉。从来都不知道肉类还可以这样蒸,直到那年在外吃了一次蒸菜。才知道,肉类也可以不用裹上蒸肉粉来蒸的。烧牛肉让人感觉没信心,牛肉在高压锅里要加多少水才不会太多又不会烧干烧糊掉,这是一个难以捉摸的问题。而蒸,则没有那么多算计,而且,更重要的是,不用守着灶台翻来炒去,更加省事。把剩下的大喜大烤肉酱倒了一些来腌牛肉,没敢全用,因为这酱口味偏甜。蒸牛肉的时候裹了一点淀粉和油,据说这样会让肉的口感更佳滑嫩。把干干的腌豇豆泡发以后用来打底,豇豆吸饱了肉汁,味道一下子就丰富起来。效果还真不错,小小一份,很快光盘。。。。 |
【食材与调料】
【主料】 酱香味烤肉酱 20g 牛肋条 150g 腌豇豆 50g 【辅料】 油少许盐适量姜蒜适量大葱1段豆瓣酱少许香菜2根 |
【制作步骤】
1 用料:大喜大酱香味烤肉酱20克,科尔沁牛肋条150克,腌豇豆50克,姜蒜适量,大葱1段,豆瓣酱少许,盐适量,香菜2根,淀粉少许,油少许 | |
2 豇豆事先浸泡至涨发, | |
3 洗净后,切成长段, | |
4 姜蒜切碎,大葱切小段。 | |
5 牛肉洗净切小块。 | |
6 将姜蒜葱与豇豆,牛肉放入碗中,加入除淀粉,油,香菜以外的调料, | |
7 拌匀,腌制约1小时以上。 | |
8 捡出豇豆,铺在碗底。 | |
9 在牛肉中加入淀粉和油, | |
10 拌匀, | |
11 铺在豇豆上, | |
12 放入高压锅蒸屉中, | |
13 盖上盖子,放好限压阀,大火加热至上压后,转中火蒸约30-40分钟。 | |
14 熄火,待气压排尽后揭盖, | |
15 出锅,撒上香菜,趁热食用。 |
【腌豇豆蒸牛肉做法小贴士】