牙签肉拌饭
| 牙签肉是买的，这个需要自己炸过后才可以吃，不过光吃油炸的东西又比较腻，还没什么营养，于是加了饭和蔬菜一起拌着吃，口感上层次丰富，又增加了营养，好吃。 |
【食材与调料】
【主料】牙签肉200g |
| 【辅料】现煮米饭1碗，紫甘蓝50g，西生菜50g，青豆30g，沙拉酱适量，番茄沙司少许，玉米适量 |
【制作步骤】
 | 1.米饭用电饭煲煮好备用。 |
 | 2.青豆和玉米煮熟。 |
 | 3.紫甘蓝洗净。 |
 | 4.切细丝。 |
 | 5.西生菜洗净切细丝。 |
 | 6.牙签肉炸熟。 |
 | 7.米饭装入碗中，加入菜。 |
 | 8.放上牙签肉，玉米和青豆。 |
 | 9.淋上沙拉酱和番茄沙司拌匀即可食用。 |
【牙签肉拌饭做法小贴士】
| 小贴士饭要刚煮好的，这样吃着不会很凉，对胃好。 |
