香蕉酸奶昔

01-14 投稿:哮了
香蕉中缺乏的东西牛奶中有,而牛奶中缺乏的东西香蕉中有,两者之间有着不一样的联系,两者互补,既营养又健康。

【食材与调料】

【主料】牛奶1000ml,酸奶菌1克,香蕉2根

【制作步骤】
香蕉酸奶昔 1.面包机内倒入牛奶。
香蕉酸奶昔 2.倒入酸奶菌搅拌均匀。
香蕉酸奶昔 3.按酸奶键7个小时,过2个小时后关掉利用余温发酵。
香蕉酸奶昔 4.准备的香蕉剥皮。
香蕉酸奶昔 5.用勺子压成泥状。
香蕉酸奶昔 6.发酵好的酸奶有明显的酸奶味。
香蕉酸奶昔 7.香蕉和酸奶搅拌均匀即可。

【香蕉酸奶昔做法小贴士】
小贴士如果有搅拌机的可以用搅拌机搅拌均匀。

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