香蕉果粒奶昔
香蕉润肠排毒的功效很好。和酸奶结合。美容可口 |
【食材与调料】
【主料】香蕉一根,牛奶一瓶 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.香蕉切块放入料理杯里加入牛奶。营养快线口味的香蕉奶昔会比较甜,适合喜欢甜食的人 | |
3.放入料理机搅拌,选择低速 | |
4.取根香蕉切片和果粒。 | |
5.搅拌完成 | |
6.把果粒放杯子里,倒入奶昔,用搅拌棒搅拌一下。让果粒分散开。最后放上香蕉片。喜欢酸甜口味的,可以用普通原味酸奶。 |
【香蕉果粒奶昔做法小贴士】
香蕉润肠排毒的功效很好。和酸奶结合。美容可口 |
【主料】香蕉一根,牛奶一瓶 |
1.准备食材 | |
2.香蕉切块放入料理杯里加入牛奶。营养快线口味的香蕉奶昔会比较甜,适合喜欢甜食的人 | |
3.放入料理机搅拌,选择低速 | |
4.取根香蕉切片和果粒。 | |
5.搅拌完成 | |
6.把果粒放杯子里,倒入奶昔,用搅拌棒搅拌一下。让果粒分散开。最后放上香蕉片。喜欢酸甜口味的,可以用普通原味酸奶。 |