香炒东北大豆耳
大豆耳,顾名思意大豆压制的,北方吃的较多,南方很少见,有次在集市上看到有一车豆耳现做现卖,尝了下确完很好吃,像肉一样,从此爱上了这种食材 |
【食材与调料】
【主料】大豆耳150g |
【辅料】青红椒各1个,洋葱半个,五花肉1块,姜蒜适量只,豆瓣酱1勺,小米椒3个 |
【制作步骤】
1.1把青红椒切丝,姜切丝,蒜拍碎 | |
2.洋葱切小块 | |
3.五花肉切薄片 | |
4.大豆耳泡发15分钟左右捞起 | |
5.炸五花肉,锅内加少许油,入五花肉片小火慢炸出油,五花肉炸成微黃色出油成油渣最好吃最香 | |
6.捞起肉片留余油放入豆瓣酱小火炒香,再依次放入姜蒜洋葱青红椒翻炒,可适当加点水,炒匀 | |
7.加入大豆耳翻炒,入盐,味精,酱油,鼓油翻炒几分钟即可 |
【香炒东北大豆耳做法小贴士】
小贴士豆耳需先用水泡十几分钟再烧,豆耳不可烧太久,煮久了不好吃 |