西兰花野蘑菇汤

04-06 投稿:梦里之水乡
用西兰花和蘑菇做的汤清淡、爽口、营养丰富,无须添加味精鸡精味道就很鲜美。用西兰花和蘑菇来搭配食用,还有很好的食疗效果

【食材与调料】
【主料】野蘑菇油100g ,西兰花200g
【辅料】香油适量,盐适量,香菜适量,鸡蛋1个

【制作步骤】
西兰花野蘑菇汤 1.西兰花切开用清水洗干净
西兰花野蘑菇汤 2.用水焯一下
西兰花野蘑菇汤 3.取出沥干
西兰花野蘑菇汤 4.锅内重新倒水煤开后下西兰花,倒入鸡蛋液
西兰花野蘑菇汤 5.加盐适量
西兰花野蘑菇汤 6.烧开关火盛入碗中放上香菜
西兰花野蘑菇汤 7.倒入自制蘑菇油和蘑菇
西兰花野蘑菇汤 8.淋上香油

【西兰花野蘑菇汤做法小贴士】
|、西兰花焯水的时候不要焯的太久太软。

2、蘑菇本身就很鲜美,汤中不需要添加味精。

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