西瓜汁
| 西瓜清暑解热，止渴，利小便；用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。夏天来杯冰镇西瓜汁，真是冰爽一夏哦~ |
【食材与调料】
【主料】西瓜1/2个 |
| 【辅料】蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.西瓜切成两半 |
 | 2.用勺子取出果肉，并挑出西瓜籽 |
 | 3.将果肉放入料理机打成汁 |
 | 4.把西瓜汁过滤 |
 | 5.把榨好的西瓜汁冷藏一段时间或加冰块即可饮用，喜欢甜蜜的可放一勺蜂蜜在西瓜汁里 |
【西瓜汁做法小贴士】
| 小贴士1.西瓜皮去掉外皮，把内层皮肉榨成汁，喝了消暑利水，有减肥的功效； 2.剩下的西瓜皮可以擦手、脚，可使皮肤有光泽哦。 |
