提子馅韩式麻薯面包
女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白、面颊缺少红色,看起来无精打采,而且怕冷,常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。 |
【食材与调料】
【主料】预拌粉200g |
【辅料】盐2g,橄榄油20g,奶粉5g,酱油5g,鸡蛋1个,牛奶70g,提子干适量 |
【制作步骤】
1.将除了提子以外的原料混合成团。 | |
2.揉成团醒15分钟。 | |
3.然后分割成均等的8个小面团。 | |
4.分别包入提子干。 | |
5.滚圆排入烤盘。 | |
6.送入已经预热的烤箱中层180度20分钟。 | |
7.美美的早餐哦! |
【提子馅韩式麻薯面包做法小贴士】
小贴士操作的 时候会粘手,可以手上抹油来操作。 |