笋干飞鸭
亲戚送的一只飞鸭--会飞的鸭,我没见过哦,大概和野鸭差不多吧,不过这是人工饲养的,并不像普通农家肥鸭那么肥,这种鸭子瘦肉多,几乎没什么肥油,所以肉质特别的紧,要多花些时间炖,为了吃着烂乎一些,我先用电压锅给压了再炖的,加了笋干和元蘑,感觉炖熟以后,笋干和元蘑比鸭肉都要香了。 |
【食材与调料】
【主料】飞鸭肉300g,笋干150g,元蘑100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,醋适量,葱适量,蒜适量,红椒适量,八角适量 |
【制作步骤】
1.鸭子剁成块洗干净后,用开水再冲洗一遍,然后用清水冲去血沫 | |
2.电压锅里加适量的清水,放入鸭肉,加葱、蒜和八角、老抽酱油,盖上锅盖,设置香韧档压。 | |
3.这个时间把泡发的元蘑洗干净撕成细条 | |
4.笋干泡发后洗干净切成小块 | |
5.鸭肉压好后,排出气体,取出鸭肉 | |
6.锅里倒油微热,加葱段和红椒爆香 | |
7.倒入压好的鸭肉翻炒3分钟 | |
8.倒入元蘑和笋干,加适量的酱油和醋,继续翻炒,直到菜全部上色 | |
9.倒入压鸭肉的汤和盐炒匀,盖上锅盖开始炖 | |
10.25--30分钟后,肉和笋干都香烂了,关火即可 |
【笋干飞鸭做法小贴士】
鸭肉非常的紧,不容易炖烂,所以事先用电压锅压一下口感更好。 |