蒜香小菜苗
| 小菜苗是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。它所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高，非常的脆嫩，用蒜炒香，非常的可口！ |
【食材与调料】
【主料】白菜苗300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜头适量 |
【制作步骤】
 | 1.小菜苗洗净。 |
 | 2.蒜头切碎。 |
 | 3.热油炒香蒜粒。 |
 | 4.倒入菜苗大火翻炒。 |
 | 5.要勤快的翻动。 |
 | 6.最后加入盐调味。 |
 | 7.装盘上菜了！ |
【蒜香小菜苗做法小贴士】
| 小贴士菜苗炒至断生就可以了。 |
| 小菜苗是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。它所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高，非常的脆嫩，用蒜炒香，非常的可口！ |
【主料】白菜苗300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜头适量 |
| 1.小菜苗洗净。 |
| 2.蒜头切碎。 |
| 3.热油炒香蒜粒。 |
| 4.倒入菜苗大火翻炒。 |
| 5.要勤快的翻动。 |
| 6.最后加入盐调味。 |
| 7.装盘上菜了！ |
| 小贴士菜苗炒至断生就可以了。 |
