酸甜藕片
时值盛夏,天气非常闷热,人容易因湿邪之困而造成食欲不振,这个时节应当多吃健脾却湿的食物。此时吃点酸甜藕可以起到健脾开胃的效果。藕有粉、脆之分,粉藕适宜做汤,爽藕适宜炒或凉拌。今天这道酸甜藕片就是用脆藕腌制的,酸酸甜甜,爽口开胃,制作难度超低,是道非常不错的开胃前菜。 |
【食材与调料】
【主料】脆藕1节 |
【辅料】清水,苹果醋 |
【制作步骤】
1.脆藕一节,削皮后切成厚薄均匀的藕片,并用清水浸泡。 | |
2.烧开水,然后把藕片放进去汆一下,捞起过冷河。 | |
3.然后倒入苹果醋,放入冰箱冷藏半小时即成。 |
【酸甜藕片做法小贴士】
小贴士莲藕忌铁器,所以煮的时候最好用砂锅或者玻璃器皿。 |