蒜泥豆苗
| 豆苗颜色嫩绿，味道清香，柔嫩滑润适口，色香味具佳。豆苗还有利尿，止泻，消肿，止痛和助消化等作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】豆苗350g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜泥适量，白酒适量 |
【制作步骤】
 | 1.豆苗洗净 |
 | 2.热油锅，加蒜泥，倒入豆苗 |
 | 3.加盐，翻炒 |
 | 4.加少许的白酒 |
 | 5.翻炒均匀，出锅 |
【蒜泥豆苗做法小贴士】
| 油锅要旺，翻炒速度要快 |
| 豆苗颜色嫩绿，味道清香，柔嫩滑润适口，色香味具佳。豆苗还有利尿，止泻，消肿，止痛和助消化等作用。 |
| 【主料】豆苗350g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜泥适量，白酒适量 |
| 1.豆苗洗净 |
| 2.热油锅，加蒜泥，倒入豆苗 |
| 3.加盐，翻炒 |
| 4.加少许的白酒 |
| 5.翻炒均匀，出锅 |
| 油锅要旺，翻炒速度要快 |
