水蜜桃冰棒
水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。它的蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍,比梨子多七倍;铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有“果中皇后”的美誉。 |
【食材与调料】
【主料】水蜜挑适量 |
【制作步骤】
1.水蜜桃去皮备用 | |
2.水蜜桃切块放入搅拌杯,加入牛奶 | |
3.启动料理机 | |
4.将水蜜桃打成浆 | |
5.根据口味调入适量蜂蜜 | |
6.装进冰模,九分满 | |
7.冰箱冷冻5个小时以上即可享用美味的水蜜桃冰棒 | |
8.品尝一下 |
【水蜜桃冰棒做法小贴士】
水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。它的蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍,比梨子多七倍;铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有“果中皇后”的美誉。 |
【主料】水蜜挑适量 |
1.水蜜桃去皮备用 | |
2.水蜜桃切块放入搅拌杯,加入牛奶 | |
3.启动料理机 | |
4.将水蜜桃打成浆 | |
5.根据口味调入适量蜂蜜 | |
6.装进冰模,九分满 | |
7.冰箱冷冻5个小时以上即可享用美味的水蜜桃冰棒 | |
8.品尝一下 |