蔬菜迷你星意面

01-04 投稿:乐乐
这款意面外形小巧可爱,特别适合年龄较小的小朋友食用,既方便小朋友食用,外形又会勾起小朋友的食欲。这款面,加入了大量的蔬菜,除了提升口味,还可以让小朋友营养均衡! 考虑到这款面是给小朋友食用的,所以采用了炖煮的方式,这样面可以更好的吸收汤汁的味道,口感比较软糯,更容易消化吸收,同时使用了多种蔬菜,让小朋友的营养更均衡!

【食材与调料】
【主料】迷你星意面80g
【辅料】橄榄油适量,盐适量,土豆适量,胡萝卜适量,洋葱适量,胡椒适量,大蒜适量,培根适量,西芹适量

【制作步骤】
蔬菜迷你星意面 1.准备好迷你星意面。

蔬菜迷你星意面 2.土豆去皮切小块。包菜洗净切小块,胡萝卜,洋葱,培根都切小块。蒜切片。
蔬菜迷你星意面 3.锅中放入橄榄油,油热后,放入蒜,炒香。
蔬菜迷你星意面 4.放入培根炒香。

蔬菜迷你星意面 5.放入胡萝卜翻炒。
蔬菜迷你星意面 6.放入洋葱,炒香。

蔬菜迷你星意面 7.加入卷心菜。

蔬菜迷你星意面 8.卷心菜炒软后,加入鸡汤。

蔬菜迷你星意面 9.鸡汤煮开后,放入土豆。

蔬菜迷你星意面 10.土豆煮开后,加入迷你星面,搅拌一下,不要沾锅底。

蔬菜迷你星意面 11.盖上盖子,煮,中间要经常打开盖子,搅拌一下。

蔬菜迷你星意面 12.面煮软后,胡椒
蔬菜迷你星意面 13.加盐,调味即可。


【蔬菜迷你星意面做法小贴士】
迷你星意面煮到口感软糯比较适合小朋友消化吸收。
2.可以加多些汤,随个人喜欢。
3.蔬菜类要切小一点的块,方便孩子食用。
4.炖煮的过程中,要经常打开盖子,搅拌一下。
5.我做的量比较多,如果一个孩子食用,使用:1/3或者1/2的量就够了。

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