什锦煲
下雨天,不想出门,翻完冰箱找存货,就做了这锅,甜辣口味,很下饭哦 |
【食材与调料】
【主料】梅头瘦肉150g,鹌鹑蛋16个,鸡腿2个,番茄1个,冻豆腐2块 |
【辅料】蚝油7g,生抽10g,老抽5g,葱花少许,八角1个,姜片2块,蒜末适量,韩式辣酱1大勺,温水2碗,料酒5g |
【制作步骤】
1.鹌鹑蛋放入冷水煮开后再煮5分钟,捞出过冷水后剥壳 | |
2.剥好后用清水冲洗干净碎壳备用 | |
3.冻豆腐提前解冻,轻轻挤掉水分切小块 | |
4. 鸡腿去骨 | |
5.去骨的鸡腿和梅头瘦肉都切成小块 | |
6.番茄切十字口在火上烧两圈后去皮切丁 | |
7.中火热锅下适量油,放入八角,蒜末和姜片爆香 | |
8.把瘦肉和鸡肉放入锅内,快速翻炒 | |
9. 肉全变色后加入料酒翻炒均匀 | |
10. 加入蚝油,生抽和老抽翻炒 | |
11.等到肉都上色后倒入2碗温水后熄火 | |
12.把肉带汤倒入砂锅,放上鹌鹑蛋,冻豆腐和番茄,加入一大勺韩式辣酱,中火煮开 | |
13.煮开后,轻轻翻底拌匀,盖上锅盖转小火焖煮35分钟后,撒上葱花即可 | |
14.爱吃的不能错过 |
【什锦煲做法小贴士】
小贴士水的话要看食材的量加进去哦 |