生炒肚尖丝
周末起得早,又不用赶着上班,去早市买菜,看到新鲜的猪肚,赶紧买下。一个猪肚,我通常做成两个菜,肚尖炒来吃,剩下的部分炖汤。生炒肚尖这道菜是我老爸的拿手菜,每次我们回家都要特意做上一回,嘿嘿,亲爱的老爸不知道,他的女儿早已经偷偷学艺成功了。不过因为平时很难买到新鲜的猪肚,所以这道菜做的频率并不高,而且肚尖只是猪肚上很小的一块,每次都是很快就被扫光了。 |
【食材与调料】
【主料】肚尖400g,鲜红椒100g,蛋清30g |
【辅料】芝麻油适量,盐适量,蒜姜适量,料酒适量,淀粉适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.猪肚先用盐两面揉擦冲洗干净、再用面粉揉搓,粘去所有的脏东西再冲洗,用小刀刮去猪肚里面的肥油,再冲洗两遍就完全干净了,切下肚尖部位。 | |
2.肚尖切成丝,加入蛋清、淀粉、盐,用手抓匀上浆,腌制一刻钟。 | |
3.鲜红椒去籽切成丝、姜一小块切丝、大蒜切成长段备用 | |
4.用高汤、芝麻油、生抽、水淀粉混合兑成调味汁。(没有高汤用白开水也可以) | |
5.油锅烧热,下入肚丝,大火滑炒半分钟后迅速盛出。 | |
6.锅内重新放油烧热,放红椒丝和姜丝炒香,然后放入肚丝加少入许料酒翻炒均匀,倒入调味汁,放入青蒜,快速翻炒几下即马上出锅。 |
【生炒肚尖丝做法小贴士】
1、肚尖是猪肚最嫩最好吃的部分,只有肚尖才适合生炒,切好的肚尖一定要用淀粉和蛋清抓匀上浆,一个肚尖用半个蛋清就够了,用一个炒出来的肚尖会不够好看。 2、炒肚尖一定要用大火,而且要动作快,炒久了就老了。 3、事先调好调味汁再下肚丝翻炒,缩短时间,这样才能保证肚尖的脆嫩。 4、调味汁不用太多,水淀粉就是生粉加水兑成的,下调味汁的时候,用筷子搅和几下才倒入锅中,以免淀粉沉在底部,水淀粉也能让肚尖更嫩。 |