生菜鸡蛋饼
很软嫩的鸡蛋饼,很适合老人的吃食没做之前就搜了鸡蛋饼的好处,更适合做给妈妈吃了!鸡蛋饼是一种家常面点,制作简单,但口感润滑,味道香嫩,就着粥,豆浆等一起吃,味道很好!今天我也打了豆浆,正好!营养的早餐,我做的其实做这个鸡蛋饼的缘故很简单,就是我上学的时候妈妈老给我做,今天我想做给另一个妈妈,婆婆妈吃吃看!是不是也适合她的口味!我还加了虾米,补钙的好东西 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,虾米适量,水适量,生菜适量,粗面适量 |
【制作步骤】
1.生菜洗净 | |
2.打好的鸡蛋里面放点温水,再搅一下 | |
3.放入粗面(没脱皮麦子的面粉),再放入虾米和切好的生菜,搅拌,稍微有点干,加入适量的水,搅拌好,待用 | |
4.锅内放入油,端起锅转一下,尽最大能力的让锅面沾满油,以防粘锅 | |
5.倒入面糊,用铲子抹平,当面能动弹了,翻面,微黄,成熟样子不是很好看,但是很香的哦 | |
6.装盘 |
【生菜鸡蛋饼做法小贴士】
粗面,是没出麸皮的面粉,现在不是为了讲究粗细搭配吗?这样很好,但是这个面没有劲,不劲道!所以翻动的时候一定要注意不要翻烂了 |