山药炖大骨

01-06 投稿:烧包大公主
还是老爸拿来的大骨头,就剩下最后这些了,一部分都用来炖汤喝了,剩下的这些上面的肉肉很多,就着点山药炖着吃,没想到里面的山药比大骨头还招人待见,面面的真好吃

【食材与调料】
【主料】猪脊椎骨800g
【辅料】油适量,盐适量,葱姜适量,山药适量,胡萝卜适量,大料适量,老抽适量

【制作步骤】
山药炖大骨 1.准备葱姜蒜和大料
山药炖大骨 2.大骨头切成小块,冷水下锅焯5分钟
山药炖大骨 3.捞出来备用
山药炖大骨 4.山药去皮切成块
山药炖大骨 5.胡萝卜去皮切成块备用
山药炖大骨 6.锅中放入油烧热,放入葱姜和大料炒香
山药炖大骨 7.放入焯好的骨头
山药炖大骨 8.加入老抽,盐,料酒,炒匀
山药炖大骨 9.转放入高压锅内
山药炖大骨 10.放入胡萝卜
山药炖大骨 11.放入山药
山药炖大骨 12.放入适量热水,没过骨汤即可
山药炖大骨 13.盖上盖子,按炖肉功能

【山药炖大骨做法小贴士】
山药去皮后用盐水泡上,以免氧化发黑

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