山药炖大骨
还是老爸拿来的大骨头,就剩下最后这些了,一部分都用来炖汤喝了,剩下的这些上面的肉肉很多,就着点山药炖着吃,没想到里面的山药比大骨头还招人待见,面面的真好吃 |
【食材与调料】
【主料】猪脊椎骨800g |
【辅料】油适量,盐适量,葱姜适量,山药适量,胡萝卜适量,大料适量,老抽适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备葱姜蒜和大料 |
![]() | 2.大骨头切成小块,冷水下锅焯5分钟 |
![]() | 3.捞出来备用 |
![]() | 4.山药去皮切成块 |
![]() | 5.胡萝卜去皮切成块备用 |
![]() | 6.锅中放入油烧热,放入葱姜和大料炒香 |
![]() | 7.放入焯好的骨头 |
![]() | 8.加入老抽,盐,料酒,炒匀 |
![]() | 9.转放入高压锅内 |
![]() | 10.放入胡萝卜 |
![]() | 11.放入山药 |
![]() | 12.放入适量热水,没过骨汤即可 |
![]() | 13.盖上盖子,按炖肉功能 |
【山药炖大骨做法小贴士】
山药去皮后用盐水泡上,以免氧化发黑 |