山药炖大骨
还是老爸拿来的大骨头,就剩下最后这些了,一部分都用来炖汤喝了,剩下的这些上面的肉肉很多,就着点山药炖着吃,没想到里面的山药比大骨头还招人待见,面面的真好吃 |
【食材与调料】
【主料】猪脊椎骨800g |
【辅料】油适量,盐适量,葱姜适量,山药适量,胡萝卜适量,大料适量,老抽适量 |
【制作步骤】
1.准备葱姜蒜和大料 | |
2.大骨头切成小块,冷水下锅焯5分钟 | |
3.捞出来备用 | |
4.山药去皮切成块 | |
5.胡萝卜去皮切成块备用 | |
6.锅中放入油烧热,放入葱姜和大料炒香 | |
7.放入焯好的骨头 | |
8.加入老抽,盐,料酒,炒匀 | |
9.转放入高压锅内 | |
10.放入胡萝卜 | |
11.放入山药 | |
12.放入适量热水,没过骨汤即可 | |
13.盖上盖子,按炖肉功能 |
【山药炖大骨做法小贴士】
山药去皮后用盐水泡上,以免氧化发黑 |