清火花茶
| 菊花属于被子植物门双子叶植物纲菊目菊科菊属，多年生菊科草本植物，其花瓣呈舌状或筒状。菊花有一定的食用价值，早在战国时期就有人食用新鲜的菊花。菊花具有平肝明目、散风清热、消咳止痛的功效，用于治疗头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症效果显著。 |
【食材与调料】
【主料】菊花5朵，茉莉花3g，枸杞子5g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.菊花，茉莉花，枸杞子备用 |
 | 2.洗净 |
 | 3.另备水壶。烧开水 |
 | 4.放进水壶里，用热水在烫一遍，倒掉。 |
 | 5.加入冰糖，倒入开水 |
 | 6.泡10分钟 |
 | 7.可以喝了 |
【清火花茶做法小贴士】
| 小贴士茉莉，也就是人们平常俗称的茉莉花。茉莉有着良好的保健和美容功效，可以用来饮食，可用于茉莉花茶的制作。 |
