清炒时蔬
| 清炒时蔬，就该多吃小菜。 |
【食材与调料】
| 【主料】蔬菜250g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.蔬菜去腐叶，用清水泡10-15分钟，清洗2-3遍。 |
 | 2.蔬菜梗去外皮。 |
 | 3.将洗净的蔬菜捞出沥干水。 |
 | 4.热油加盐，先将梗炒熟。 |
 | 5.待梗熟后倒入蔬菜叶。 |
 | 6.加盐，些许水翻炒2-3分钟即可出锅。 |
【清炒时蔬做法小贴士】
| 蔬菜梗一定要记得去皮哦，不然会太老的。 |
| 清炒时蔬，就该多吃小菜。 |
| 【主料】蔬菜250g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.蔬菜去腐叶，用清水泡10-15分钟，清洗2-3遍。 |
| 2.蔬菜梗去外皮。 |
| 3.将洗净的蔬菜捞出沥干水。 |
| 4.热油加盐，先将梗炒熟。 |
| 5.待梗熟后倒入蔬菜叶。 |
| 6.加盐，些许水翻炒2-3分钟即可出锅。 |
| 蔬菜梗一定要记得去皮哦，不然会太老的。 |
