茄汁明虾
虾肉蛋白质含量高,热量低,老少皆宜,今天买了大明虾,做成茄汁味,酸酸甜甜,小朋友老人都很爱吃,一抢而空。 |
【食材与调料】
【主料】明虾250g |
【辅料】油适量,黄酒适量,茄汁适量,白砂糖适量 |
【制作步骤】
1.新鲜大明虾 | |
2.去须,去脚,洗净 | |
3.起油锅,大明虾炒一下 | |
4.放点黄酒,加盖焖一下 | |
5.放点茄汁和糖 | |
6.大火收干 | |
7.茄汁大明虾做好了 |
【茄汁明虾做法小贴士】
放了茄汁,可以适当放点糖,味道更好。 |
虾肉蛋白质含量高,热量低,老少皆宜,今天买了大明虾,做成茄汁味,酸酸甜甜,小朋友老人都很爱吃,一抢而空。 |
【主料】明虾250g |
【辅料】油适量,黄酒适量,茄汁适量,白砂糖适量 |
1.新鲜大明虾 | |
2.去须,去脚,洗净 | |
3.起油锅,大明虾炒一下 | |
4.放点黄酒,加盖焖一下 | |
5.放点茄汁和糖 | |
6.大火收干 | |
7.茄汁大明虾做好了 |
放了茄汁,可以适当放点糖,味道更好。 |