排骨焖莲角
莲角据我所知在潮汕的一种可以用来焖煮,做汤,粥等等,天气热,很多人都没有胃口,就会买莲角来煮稀饭吃,味道很鲜美 |
【食材与调料】
【主料】莲角500ml |
【辅料】葱段适量,辣椒酱适量,盐巴适量,味精适量,酱油适量0,蛋清适量,姜三片,蒜头适量0适量 |
【制作步骤】
1.排骨洗干净 用酱油、味精、盐巴、蛋清,搅拌均匀,备用 | |
2.锅中放食用油,排骨放入锅里翻炒,放入姜片和蒜头 | |
3.炒至排骨差不多变色,放入莲角,翻炒一下 | |
4.放入水,盖上盖子,焖煮 | |
5.焖煮至水快干了,试吃熟不熟再关火,上盘 | |
6.煮好咯,嘿嘿,焖煮要下辣椒酱才比较好吃,不爱吃辣可以不下 |
【排骨焖莲角做法小贴士】
小贴士煮这个没什么技巧,我也是在学习当中,每次煮一道菜给留意下来而已? |