凉拌秋葵
夏天最爱的就是简单省事,还下饭的菜。小凉菜就是最好的选择啦。不过菜菜屋吃饭向来不爱将就,既要颜值,更要美味。所以菜菜也要内外兼修。一道菜的制作,不仅仅看厨艺,还要看态度。同样的一道菜,因着摆盘,因着造型,完全呈现不同的风景。几瓣大蒜,几粒小米辣,鲜辣露,醋,葱油,浇汁一拌就是一盘可口的秋葵。不需要多余的点缀,你本来就很美啦。 |
【食材与调料】
【主料】 秋葵 200克 【辅料】 小葱1根大蒜3瓣小米辣10克鲜辣露60克白糖5克醋15克葱油10克 |
【制作步骤】
1 小米辣切成圈;大蒜剁碎;然后将鲜辣露、白糖、醋、葱油拌匀成汁儿 | |
2 秋葵清洗干净去缔,放入沸水锅中焯熟叨叨叨:焯烫的时间不能太长,时间太长容易变老 | |
3 将焯熟的秋葵用小葱捆绑在一起叨叨叨:将小葱放入沸水中烫一下使其变软,捆绑秋葵时不宜断 | |
4 小米辣切成圈;大蒜剁碎;然后将鲜辣露、白糖、醋、葱油拌匀成汁儿 | |
5 将捆好的秋葵放入碗中,淋上调好的汁儿即可食用简单不简单,真的就是这么简单开胃 |
【凉拌秋葵做法小贴士】