凉拌空心菜

01-04 投稿:水青青
空心菜,原名雍菜,又名藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜。开白色喇叭状花,其梗中心是空的,故称“空心菜”,适合南方农村普遍栽培的蔬菜。在家闲着没事做,就在咱家平台上种了些空心菜。

【食材与调料】
【主料】空心菜500g
【辅料】香油适量,盐适量,蒜米适量,辣椒适量,蚝油适量,辣椒油适量,鸡精适量

【制作步骤】
凉拌空心菜 1.空心菜,
凉拌空心菜 2.摘下,
凉拌空心菜 3.清洗,
凉拌空心菜 4.锅里放清水加盐,滴上几滴油烧开,
凉拌空心菜 5.放进空心菜,
凉拌空心菜 6.氽熟,
凉拌空心菜 7.沥水摆盘。
凉拌空心菜 8.备蒜瓣和尖椒,
凉拌空心菜 9.切碎,
凉拌空心菜 10.淋上生抽,蚝油,放点鸡精。
凉拌空心菜 11.加盐,
凉拌空心菜 12.淋上辣椒油,
凉拌空心菜 13.合成汁,
凉拌空心菜 14.浇在摆好盘的空心菜上即可上桌。

【凉拌空心菜做法小贴士】
空心菜先过开水焯熟待用。

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