开胃山楂果浆
这道饮品酸甜可口,老少皆宜。山楂功效颇多,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。另外,糯米可起到补中益气、养胃健脾、固表止汗等功效。 |
【食材与调料】
【主料】大山楂800克 |
【辅料】白砂糖150克,糯米粉5羹匙 |
【制作步骤】
1.将山楂清水洗净。 | |
2.剖开去籽。 | |
3.将山楂果肉倒入豆浆机,加水至最低水位线,放入白砂糖。 | |
4.放入糯米粉。 | |
5.选择“营养米糊”程序。 | |
6.待程序停止,倒出晾凉即可饮用。 |
【开胃山楂果浆做法小贴士】
这道饮品酸甜可口,老少皆宜。山楂功效颇多,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。另外,糯米可起到补中益气、养胃健脾、固表止汗等功效。 |
【主料】大山楂800克 |
【辅料】白砂糖150克,糯米粉5羹匙 |
1.将山楂清水洗净。 | |
2.剖开去籽。 | |
3.将山楂果肉倒入豆浆机,加水至最低水位线,放入白砂糖。 | |
4.放入糯米粉。 | |
5.选择“营养米糊”程序。 | |
6.待程序停止,倒出晾凉即可饮用。 |