韭菜心炒蛋
菜场有很多卖韭菜心的,记的小时候,我们都是丢了这个韭菜心的,认为老了,不能吃的。如今呢,以前不吃的,统统可以吃了,而且变成保健蔬菜,这社会变化真快。不过,还别说这个韭菜心炒起来真好吃,微甜脆脆的,个人感觉比韭菜要好吃。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜心100g,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料 | |
2.韭菜心去老根,花朵,切小段 | |
3.蛋一个打在碗里,加适量的料酒打匀 | |
4.锅内热油,倒入蛋液炒成形,弄块状,盛起备用 | |
5.用锅内的底油,倒入韭菜心炒 | |
6.加适量的盐调味,炒匀 | |
7.韭菜心断生后加蛋块炒匀即可 | |
8.装盘可享用 |
【韭菜心炒蛋做法小贴士】
韭菜心要去掉老根,不可久炒,此菜也不能加水 |