酱鸡心

10-11 投稿:刘筱研
甜闲适中,外焦里嫩

【食材与调料】

【主料】鸡心1500g
【辅料】鸡汁50g,酱油100g,水适量,盐适量,糖适量

【制作步骤】
酱鸡心 1.将鸡心洗净,不要除去鸡心上的油
酱鸡心 2.将鸡心汆熟,过凉水洗去血沫备用
酱鸡心 3.在锅中加入水,酱油,鸡汁,等待酱汁烧开
酱鸡心 4.酱汁烧开后,下入鸡心,再次开锅后加入盐和少许凉水(不用太多,让水保证不是开锅就好)第三次开锅加入糖,等待收汁
酱鸡心 5.收汁后加入一汤勺的水煸炒,把鸡心中的油炒出来,注意不要糊锅(可按个人口味放入辣椒酱),翻炒均匀出锅即可

【酱鸡心做法小贴士】
小贴士此方法实用于各种酱菜

标签: # 鸡心 # 午餐 # 卤

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