酱爆假鲍鱼

01-18 投稿:baobaol
假鲍鱼,威海人又称“老婆脚”,因为口感和外形和鲍鱼相似所以叫做假鲍鱼,是一种贝壳类的海鲜。味道非常鲜美,无论你怎么炒,怎么蒸,怎么炖,它都非常嫩,不会老,不会咬不动。

【食材与调料】

【主料】假鲍鱼500克
【辅料】葱一段,姜三片,蒜适量,红辣椒一个,面酱两勺,花椒适量

【制作步骤】
酱爆假鲍鱼 1.假鲍鱼清洗干净备用,用盐多搓洗几遍。
酱爆假鲍鱼 2.葱姜蒜辣椒切好备用。
酱爆假鲍鱼 3.清洗之后焯水,一定要冷水下锅,开锅后三五分钟捞出备用,这样可以更好的去除粘液,而且不用怕炒不熟。
酱爆假鲍鱼 4.油热之后加入葱姜蒜辣椒和花椒爆香。
酱爆假鲍鱼 5.加入焯好的假鲍鱼翻炒。
酱爆假鲍鱼 6.加入面酱两勺继续翻炒。
酱爆假鲍鱼 7.炒至酱均匀的裹在每一个假鲍鱼身上就可以出锅啦。

【酱爆假鲍鱼做法小贴士】
小贴士、
假鲍鱼用盐搓洗,多搓洗几次,才能把粘液洗净。假鲍鱼越新鲜粘液越多,洗这个一定要有耐心。

标签: # 假鲍鱼

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