酱爆假鲍鱼
假鲍鱼,威海人又称“老婆脚”,因为口感和外形和鲍鱼相似所以叫做假鲍鱼,是一种贝壳类的海鲜。味道非常鲜美,无论你怎么炒,怎么蒸,怎么炖,它都非常嫩,不会老,不会咬不动。 |
【食材与调料】
【主料】假鲍鱼500克 |
【辅料】葱一段,姜三片,蒜适量,红辣椒一个,面酱两勺,花椒适量 |
【制作步骤】
1.假鲍鱼清洗干净备用,用盐多搓洗几遍。 | |
2.葱姜蒜辣椒切好备用。 | |
3.清洗之后焯水,一定要冷水下锅,开锅后三五分钟捞出备用,这样可以更好的去除粘液,而且不用怕炒不熟。 | |
4.油热之后加入葱姜蒜辣椒和花椒爆香。 | |
5.加入焯好的假鲍鱼翻炒。 | |
6.加入面酱两勺继续翻炒。 | |
7.炒至酱均匀的裹在每一个假鲍鱼身上就可以出锅啦。 |
【酱爆假鲍鱼做法小贴士】
小贴士、 假鲍鱼用盐搓洗,多搓洗几次,才能把粘液洗净。假鲍鱼越新鲜粘液越多,洗这个一定要有耐心。 |