煎牛排
| 胡椒牛排是女儿的最爱，这不，女儿周末回家，上道大菜 |
【食材与调料】
【主料】胡椒牛排成品50g |
| 【辅料】油适量，黑胡椒粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.备料：超市买来现成腌好的牛排自然解冻 |
 | 2.平底锅加热 |
 | 3.加少量油 |
 | 4.油热放入牛排 |
 | 5.第一面中火煎2分钟 |
 | 6.翻过来煎第二面 |
 | 7.大概2分钟 |
 | 8.感觉不太熟，再翻过来煎2分钟 |
 | 9.两面再各煎2分钟 |
 | 10.装盘后，再撒上点黑胡椒粉，开吃！ |
【煎牛排做法小贴士】
| 小贴士要用中火，黑胡椒粉一个人口为酌情加上 |
| 胡椒牛排是女儿的最爱，这不，女儿周末回家，上道大菜 |
【主料】胡椒牛排成品50g |
| 【辅料】油适量，黑胡椒粉适量 |
| 1.备料：超市买来现成腌好的牛排自然解冻 |
| 2.平底锅加热 |
| 3.加少量油 |
| 4.油热放入牛排 |
| 5.第一面中火煎2分钟 |
| 6.翻过来煎第二面 |
| 7.大概2分钟 |
| 8.感觉不太熟，再翻过来煎2分钟 |
| 9.两面再各煎2分钟 |
| 10.装盘后，再撒上点黑胡椒粉，开吃！ |
| 小贴士要用中火，黑胡椒粉一个人口为酌情加上 |
