黄豆炒麻豆腐
麻豆腐是老北京的一款美食,可以说,爱它的人是特别爱,而不吃的人是一口不吃。回民馆都是用羊油炒,但是自己家没有羊油,就用素油代替,上面淋辣椒油,非常的下饭,也非常的好吃。而且麻豆腐的主要成分是绿豆,还有去火的功效。 |
【食材与调料】
【主料】麻豆腐400g,黄豆100g |
【辅料】油适量,盐适量,葱少量,姜少量,酱油少量,辣椒油少量 |
【制作步骤】
1.准备干黄豆。 | |
2.加入凉水。浸泡一宿。 | |
3.准备麻豆腐。 | |
4.葱姜切丝。 | |
5.泡好的黄豆,洗净。 | |
6.黄豆沥水。 | |
7.热油锅,放入葱姜。爆香后捞出。 | |
8.加入麻豆腐。 | |
9.中火翻炒。 | |
10.加入黄豆。 | |
11.小火,继续翻炒10分钟左右,避免糊锅。 如果麻豆腐比较干,则需要加入少许的水。 | |
12.快熟的时候,加入酱油。 | |
13.加入少许盐。 | |
14.翻炒均匀即可。 |
【黄豆炒麻豆腐做法小贴士】
因为就麻豆腐还需要放辣椒油,所以在炒的过程中,就不宜放很多油了。 黄豆一定要泡熟,如果不能提前泡制一宿,也要用水煮熟后再炒。 |