淮山胡萝卜筒骨汤
| 筒骨中的骨髓含有很多骨胶原，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。淮山胡萝卜筒骨汤有健脾开胃，清肝明目，增强体质等功效，老少皆宜。 |
【食材与调料】
【主料】野淮山650g |
| 【辅料】茶籽油20g，盐2g，姜1块 |
【制作步骤】
 | 1.筒骨焯水，冲洗干净 |
 | 2.锅里一次性倒入足够的清水，放入姜块和筒骨，大火煮开，转中火煮半小时 |
 | 3.野淮山、胡萝卜去皮洗净，切滚刀块 |
 | 4.下锅煮一个小时 |
 | 5.加油盐调味 |
 | 6.起锅装盘即可 |
 | 7.慢慢享用吧！ |
【淮山胡萝卜筒骨汤做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 筒骨中的骨髓含有很多骨胶原，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。淮山胡萝卜筒骨汤有健脾开胃，清肝明目，增强体质等功效，老少皆宜。 |
【主料】野淮山650g |
| 【辅料】茶籽油20g，盐2g，姜1块 |
| 1.筒骨焯水，冲洗干净 |
| 2.锅里一次性倒入足够的清水，放入姜块和筒骨，大火煮开，转中火煮半小时 |
| 3.野淮山、胡萝卜去皮洗净，切滚刀块 |
| 4.下锅煮一个小时 |
| 5.加油盐调味 |
| 6.起锅装盘即可 |
| 7.慢慢享用吧！ |
| 小贴士无 |
