红芯火龙果酸奶沙拉
| 火龙果有丰富的维生素和水溶性膳纤维。红芯火龙果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，同时，还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。红芯火龙果酸奶沙拉口感超级棒！ |
【食材与调料】
【主料】红芯火龙果酸奶1个 |
| 【辅料】酸奶1瓶 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材。 |
 | 2.火龙果洗净从中间切开。 |
 | 3.把果肉切块放入碗里。 |
 | 4.倒入酸奶。 |
 | 5.拌匀。 |
 | 6.装入碗中即可享用。 |
【红芯火龙果酸奶沙拉做法小贴士】
| 小贴士现做现吃。 |
