红薯杆炒火腿
| 最近几天全身起满了风湿疙瘩，和寻麻疹，所以有的辛辣刺激性食物，海鲜，葱姜蒜之类的调料，医生都不让吃，炒菜的时候只能放一点油和盐，可怜的我什么胃口也没有，今天就试着弄了一个红薯杆儿炒火腿，虽然没有调料，味道还是很不错哦，整整吃了一大盘子呢！分享出来，有和我同样经历的人参考一下！ |
【食材与调料】
【主料】红薯杆儿4根 |
| 【辅料】油50g，盐1勺 |
【制作步骤】
 | 1.红薯杆儿洗净切碎备用！ |
 | 2.火腿切碎备用！ |
 | 3.锅烧热，放入适量的油烧至六成热！ |
 | 4.放入红薯杆儿翻炒片刻！ |
 | 5.放入火腿翻炒均匀！ |
 | 6.加入一勺盐翻炒均匀！ |
 | 7.因为食材都是切碎的，很容易就熟了，也比较入味儿，尝了一下，味道还不错哦！ |
 | 8.炒好的红薯杆火腿，颜色看起来还可以吧？ |
 | 9.成品图！ |
 | 10.我把米饭用饭团模具做了一个太阳花的造型！ |
 | 11.在中间位置放上炒好的红薯杆火腿，就可以开吃啦！ |
 | 12.一口米饭一口菜，味道真心不错哦！ |
 | 13.成品图！ |
【红薯杆炒火腿做法小贴士】
| 小贴士无 |
