黑米虾仁饭

01-04 投稿:璐瑶20082
这个黑米我是在淘宝上买的,听介绍说黑米有补血的作用的,我最近有点贫血,补补应该不错的,加了点松仁肉,儿子问我这个叫什么,我想起了熊出没里那只可爱的小松鼠爱吃松果,就告诉儿子这是小松鼠最爱吃的松果的肉肉。

【食材与调料】
【主料】黑米150g,虾仁100g,豌豆100g,松子50g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量

【制作步骤】
黑米虾仁饭 1.把黑米提早八个小时浸泡
黑米虾仁饭 2.然后放进电饭煲里煮成饭
黑米虾仁饭 3.准备好豌豆、松仁、虾
黑米虾仁饭 4.把虾用料酒腌一会
黑米虾仁饭 5.然后把虾切成粒
黑米虾仁饭 6.起油锅,加入豌豆翻炒一下
黑米虾仁饭 7.再加入虾仁
黑米虾仁饭 8.加入适量的盐
黑米虾仁饭 9.再加入松仁肉,把食材炒熟
黑米虾仁饭 10.把煮好的黑米饭加入到锅里
黑米虾仁饭 11.拌均匀即可食用啦

【黑米虾仁饭做法小贴士】
注:煮黑米饭时,用的水要比平时做饭少一点

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