蛤蜊青菜鸡蛋汤
一直喜欢用海鲜做菜,无论是新鲜的还是干货都鲜香美味,是家人都喜欢的味道。靠近海边自然吃新鲜的海鲜多一些,但家里的干海鲜一直也不断货,来不及或没准备的时候还是干货更方便,这不一早想不起来做什么早饭,忽然记得冰箱里有干蛤蜊肉和小油菜,就做了这道汤菜,再煮碗面就是一顿不错的早餐。 |
【食材与调料】
【主料】干蛤蜊肉1个 |
【辅料】葱适量,姜适量,食用油适量,盐适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.把干蛤蜊肉放温水中泡软。 | |
2.小油菜洗净放开水锅里焯烫几下捞出后过凉水沥干。 | |
3.切碎小油菜;葱姜切碎;把泡软的干蛤蜊肉去除内脏,淘洗干净,海鲜里沙子多要多洗几遍。 | |
4.把鸡蛋打成蛋液准备好。 | |
5.锅里少放一点油放入葱姜爆香。 | |
6.放蛤蜊肉翻炒几下后放入开水煮一会,约两三分钟把蛤蜊的鲜味煮出来。 | |
7.再把小油菜放进去煮开锅。 | |
8.把鸡蛋液搅拌均匀慢慢倒入锅里,搅动锅底成蛋花后关火。 | |
9.加一点盐调味。 | |
10.加一点香油搅拌均匀就好了。 |
【蛤蜊青菜鸡蛋汤做法小贴士】
小贴士干蛤蜊肉里沙子比较多,泡软后要去除内脏多淘洗几遍。 |