干煸豆角#新鲜从这里
这几天天气闷热,人这几天豆角大量上市而且比较嫩正适合做干煸豆角 |
【食材与调料】
【主料】无丝豆角300g |
【辅料】豆瓣酱1勺,小红辣椒5个,蒜适量,姜适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.豆角摘洗干净 | |
2.摆成两节,太长就摆成3节 | |
3.辅料备好:豆瓣酱一勺,小辣椒5个,蒜3瓣,姜一点 | |
4.姜,蒜,辣椒改刀 | |
5.热锅凉油烧至微热(比炒菜油多一倍) | |
6.放入豆角用中火煎,用铲子翻搅是豆角受热均匀 | |
7.一定把煎豆角煎匀了,不然会有的熟了有的还是生的 | |
8.煎的豆角发皱起来泡泡就可以啦 | |
9.把豆角拨到锅边,放进豆瓣酱炒香 | |
10.放进辣椒,蒜,姜炒香 | |
11.豆角翻炒入味儿 | |
12.放适量盐炒匀出锅 |
【干煸豆角#新鲜从这里做法小贴士】
小贴士家里做干煸豆角挑选细长的无丝豆角,不要那种比较粗装的,不好熟,豆角做不熟会引起食物中毒,一定做熟来吃 |