番茄薯仔鲷鱼汤
港式鱼汤,常用当日捕捞的新鲜小海鱼做,番茄、薯仔(土豆)一个使汤更鲜、一个为汤增稠,是最常见的搭配。 |
【食材与调料】
【主料】鲷鱼仔300g,土豆100g,番茄2个 |
【辅料】油1汤勺,盐1/4茶勺,糖1/2茶勺,生姜2片,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.新鲜的鲷鱼仔去肠、鳞、鳃洗净内外,擦干水分。 | |
2.锅热油热后,放入鱼两面略煎。 | |
3.准备番茄、土豆切块。 | |
4.烧开一锅水,放入煎好的鱼,加入生姜两片,大伙煮滚,撇去浮沫,煮至汤色变浓白色。 | |
5.过滤取出鱼渣。 | |
6.留浓白色的鱼汤。 | |
7.加入番茄土豆块,继续中火煮半小时左右。 | |
8.煮至土豆软烂,番茄融于汤汁中,取出部分番茄皮,加入盐、糖、胡椒粉调味就完成了。 |
【番茄薯仔鲷鱼汤做法小贴士】
小贴士煎好的鱼,要放入开水中煮才易煮出浓白色汤。 红杉鱼、大眼鸡也可以用来煮这种汤,此类海鱼汤要趁热喝。 |