豆腐伊达捲
这几天突然上癮做"伊达捲"。之前作的是鱼浆味、今天尝试用豆腐做了不同口感、想分享给喜欢玩日本料理的朋友~蛋板上画了几刀、形成了不同图案、再这裡称為"鬼图"、是代表过年时 為了除去"邪气"。。是不是很有趣?!抹茶与您分享、希望您会喜欢~~ |
【食材与调料】
【主料】木棉豆腐400g,鸡蛋5个 |
【辅料】清酒1大勺,盐巴1/3小勺,酱油1/2小勺,糖70g |
【制作步骤】
1.準备材料有:木棉豆腐400g、鸡蛋5个、清酒1大勺、盐巴1/3小勺、酱油1/2小勺、糖59g。 | |
2.把豆腐切小块。 | |
3.放入热水裡煮至浮起、代表水分已经排出。 | |
4.用乾净的棉布包住豆腐、用扁勺稍微压压出水。 | |
5.把所有调味料放入果菜机裡打匀。 | |
6.这是打匀出来的。 | |
7.用四方专用煎板上涂抹上一点油。 | |
8.把六的豆腐鸡蛋汁轻轻倒入。 | |
9.用铝箔纸密盖住煎锅、小火煎至十五分左右、打开看看、用牙籤刺、如果蛋汁固定就翻面。 | |
10.翻面时左手记得带用耐热手套、铝纸下用捲竹板顶住、比较方便。 | |
11.然后翻面再煎个三到五分即可熄火。 | |
12.趁热时候、把伊达捲平铺在竹捲上、焦面向上、用刀横著划几刀。 | |
13.如果太厚、可用一根竹串压紧起捲部分、然后再抽走。 | |
14.用竹捲紧紧捲住、在用橡皮筋绑著固定、冷藏两小时左右、就可以打开来切开食用了。 | |
15.这就是成品。 |
【豆腐伊达捲做法小贴士】
我写的材料是两捲的分量、请分两次煎。 一捲约220kcal、糖分可以认自己喜好加减。 |