低糖低脂的健康点心—
喜欢轻芝士的口感,又有罪恶感?试试这款低糖低脂的酸奶蛋糕吧! |
【食材与调料】
【主料】酸奶100g,低筋面粉20g,玉米淀粉10g,玉米油15g,绵白糖15g,鸡蛋2个 |
【制作步骤】
1.将蛋黄,油,酸奶混合,筛入低粉和玉米淀粉,搅拌均匀。 | |
2.将糖加入蛋白,用打蛋器从低档打到中档,将蛋白打至硬性发泡,即蛋白霜能拉出尖角。 | |
3.将打发好的蛋白膏分次舀入蛋黄糊中,用切拌的手法,刮刀从底部翻拌起来,再立起挂刀画八字的方式拌匀。将蛋白膏和蛋黄糊混合均匀。 | |
4.拌好的蛋糕糊倒入马芬杯,用力震荡几下,让大气泡消掉。放进加水的盘子,准备水浴。 | |
5.预热烤箱,175度,上下火烤30分钟。 |
【低糖低脂的健康点心—做法小贴士】
小贴士简单易操作,健康的小点心。做好的蛋糕冷藏一下更好吃 |