蛋香花菜炒猪蹄
猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少量稍多,呈弯形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。 |
【食材与调料】
【主料】红烧猪蹄350g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,鸡蛋1个,五香粉适量,蒜头适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.姜切丝,蒜头切碎。 | |
2.花菜洗净切小件。 | |
3.红烧猪蹄备用。 | |
4.鸡蛋打入碗内。 | |
5.锅中油烧热,倒入鸡蛋摊熟。 | |
6.加入蒜粒炒香,加入花菜翻炒。 | |
7.淋入生抽,料酒,盐炒匀。 | |
8.加入花生猪脚一起香炒。 | |
9.加入五香粉炒匀入味。 | |
10.出锅了。 | |
11.上菜了。 |
【蛋香花菜炒猪蹄做法小贴士】
小贴士炒匀入味即可, |